皆さんこんばんは~(*´▽`*)
素敵なタイトルで始まったブログですが、
「もう1週間も便秘…(-_-;)」
なんて話し、友人から聞いたことがある方。チラホラいらっしゃるのではないでしょうか?
わたしは10年以上サロンでたくさんのお客さまのカウンセリングをしてきましたが、
「10日間もウンチがでないんです…(>_<)」という猛者が時々いらっしゃる。
またしても猛者が一人登場し( ̄▽ ̄;)
「お、おぉおおおお。それは辛いですね~」とお伝えしました。
そして「ご飯は食べれる」とおっしゃる。
『どこに入るのそのご飯?!(゚Д゚;)』っと、普通なら思うかもしれませんね(笑)
しかし私は、「なるほど~♫」と思うくらいです。
なぜならそれが『腸内細菌が少なすぎるから』という理由だという事を知っているからです(^-^)
では、それがどういう事か説明してみましょう~♫
そもそも「ウンチは食べたカスが出てくる。」と思っている人が多いと思うので、先ほどの「出てないのに、どこに入るの?」という発想になるのですが、
実は研究室で調べてみると1グラム当たり1兆ほどのお仕事が終わった腸内細菌(お疲れ細菌)が含まれているのが所謂『健康便』の範囲に入ります。
しかし我々はいちいち自分の便にどのくらいお疲れ細菌が含まれているかなんて計測するのは難しいですよね( ̄▽ ̄;)
そこで、基準になるのが『排便量』なんです(*^^*)
つまり、ウンチの量が多ければ多いほど腸内細菌が居るよ!っていう事なのです!!
冒頭に出てきたお客様を振り返ってみましょう。
「10日間もウンチがでないんです…(>_<)」
そして「ご飯は食べれる」とおっしゃる。
分かりますか?
本来10日もウンチが出なければ上から更にご飯を入れ続けることはできないはずなのですが、
なのですがぁ~。
そ~うなんです( ̄ー ̄)
答えは「排便の量が少ない」つまり、『腸内細菌の量が少なすぎる』ということなんです。
このお客様の食生活を伺ってみると~、
◎食事は作るのが面倒で外食かコンビニ。
◎甘いものが大好き
◎食べてもほぼ動かない
◎バターたっぷりのパンとかクッキーはよく食べる
◎食事内容は洋食、中華が多い
◎ハム、ベーコンなどの加工肉が好き
などなど…
聞けば聞くほど添加物でいっぱい(;・∀・)
なるほどです(~_~)
先ずは…自宅で作る味噌汁からはじめてみましょうか~(^▽^;)
ということで、
少しずつ腸内細菌を腸内で育成することからお話させていただきました。
そして、10日間もウンチが出てないのですから、『最速で行こう作戦!!』
よくある「プロバイオティクス(死んでる菌)」の乳酸菌ではなく、
『バイオジェニックス(生きてる菌)』の乳酸菌。
更には『阿蘇の闘牛のミルク』を最大限にまで引き出さし開発された
菌活倶楽部LCH♡
またお一人。育てがいのある腸内細菌をお持ちの方に出逢い、わたし燃えてる(笑)
多分ね、すでに美肌工房® で菌活倶楽部ご愛用してくださっているお客様は知ってますよね(^-^)
あの「え(゚Д゚;)!!今日ウンチめっちゃ出た!!」ってなる例のあの日の状態がMAX健康というわけです♡
モリモリは健康の証!!
「え~(;´・ω・)ちょっとしかでないなぁ~」という方は、是非一度美肌工房®にご相談してみてくださいね~(^_^)/
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「世界のOZU」その原点である初期のサイレント映画群をWOWOWでドラマリメイク。
2023.10/6ロードショー
映画「親のお金は誰のもの~法定相続人」
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