皆さんこんばんは〜♪

今日も東京は寒いわぁ〜(>_<)

もうホント(*_*)
サロンから出たくない。

さてさて、
今日は「おタバコが肌に与える影響」なんかをテーマにしてみよう(^ ^)

え？タバコと無縁のお前が語るなって？

とぉーーんでも無い！！

おだまり！！

何を隠そう、わたくし37歳までチェーンスモーカー♪（ｖ＾＿＾）ｖ

「ヘビー」ではなく「チェーン」

ループ、ループ！！
消してはつけ、消してはつけ！

ご飯の後につけ、掃除機かけ終わったらつけ、ヘアメイクの現場入る前につけ、ちょっとでも時間が空くっと吸える場所を探して。。。

これ、1日にしたらとんでもない「おタバコ・スケジュール」完成しそう(笑)

もちろんね、「喫煙は良くない」

そのくらいの知識はあったけど、その空き時間に溜まり場で取引先のえらい人なんかと仲良くなってお仕事が来たりなんかしてたので、フリーランサーの私には、当時は欠かせないアイテムとなっていことも、間違いなかった。

その為1日2箱くらいだったかな。。× 毎日。

14年くらい前に仕事でロス行った時には、1箱が600円越えしていて

「は？ウソでしょ？そう言うアメリカンジョーク的なのとかいらない！いらない！(￣ー￣)」

と言って見たけど「ƪ(˘⌣˘)ʃ」
こんな感じでたしなめられた(笑)

確か当時の日本は300円前後だったような記憶。

しかし今はね〜、日本も随分と高騰していると聞きますね(^^;)

なんでタバコを呑んでいますか？

私の理由はその時々に
よって変わって行った。

初めに始めた理由は「ヤンキーだから」(爆)←色んな意味で((爆))

周りもみんな吸ってるしぃ〜。
◯◯先輩から超美味いタバコ持っちゃったぁ〜。←アホ丸出し。

みたいな(笑)

そこから少し大人になり、仕事の休憩時間にループ吸い。

イヤな上司のネタで盛り上がって、朝まで酒を飲み飲みループでいく。

その後フリーランサーになったら、こジャレたカフェのテラスで打合せつつループしちゃうよねー。(笑)

こんな荒れた生活を送っていても、
私はクレンジングを一日も欠かさず、ぬるま湯で洗い続けていた女です。
↑
表彰したい(笑)

でもね、あの頃の私の肌色は「グレー」だったよ。(*_*)

今でも覚えている。あの「グレー」

何とも言えないグレー感が、肌の上にベールのようにかかってる。

化粧品でできたクスミとは全く違うのですぐ分かります(￣▽￣)

まぁー、100歩譲ってグレーは良しとしても！

更に過酷なことがついてくる(*_*)

肌にダメージを与えると言えば有名なのが「紫外線」ですよね(^ ^)
光老化なんて言われていたりして。

それから睡眠不足や、食生活乱れることでも肌の調子が悪くなる。

そんな中でも大きな原因の１つ。
それが『喫煙』です(｡-_-｡)

喫煙者は、非喫煙者に比べてシワが多い。

ま、簡単に想像すると『生活』

先程も出て来たけど、タバコを吸う人の多くは、深夜に及ぶ飲み食いのお席のお付き合いも多い可能性が高い。
何となく「やってられない(｡-_-｡)」を含めてストレスにより、ついつい吸っていたり。

この状況下で、
添加物を避けて健康的な食事摂ってます！
とか
睡眠はしっかり取って朝からウォーキングしてます！

とは中々結び付かない生活ではないでしょうか？(^^;)

明け方までタバコを吸いながら深酒して帰ったら、「メイク。。。いっか朝で」

って！！！なるんでは？(＞人＜;)

「朝やって盛り返すからオッケー(｡-_-｡)」

ん、なわけなかろーがー！！

更に恐ろしいのは、
喫煙すると、肌の中のコラーゲンを分解する力が働き、コラーゲンを作る機能が低下したと言う実験結果が出ています。

わかります？
無くなる上に増えないんですよ(｀・ω・´)

コラーゲンによる「ハリ」「弾力」を失うので喫煙者はシワが多い。

グレーな上にシワが多いって、もはや悲劇(＞人＜;)

イヤ、もうホントね。

「私はタバコをこよなく愛している。」

と言うタバコが好きで好きでと言う方は
『格好いいしゃがれた女』
を目指して頂きまして〜(^ ^)

「何となく。。。」
「やめたいけどヤメられなくて。。。」

この人たちに関しては、シワシワのグレーになる前にやめようね(^^;)

私も「禁煙」って因みに3回くらい失敗してます。

最後は「スッパり」とヤメて、それ以来。。。６年？

あ、まだそんなもんか。(^^;)

ただの1本も吸っていません。

やめるキッカケになった時をハッキリ覚えているけど、

ある日の夜。
帰り道、自宅のある駅に着いた時のこと。

「あとタバコ何本あったかなぁ。。。」

「ガサガサ、ガサ。」

ポケットからタバコの残量を取り出した時、

「私は何でこんなものの有無に振り回されていなければならないんだろう。。。」

「そもそも、これ、ただの葉っぱじゃない？」

「アホくさっ！！(-_-)」

ここから６年ノースモーキング(笑)

私の場合は「こよなく愛する」方じゃなかったパターンだから、

流れで吸ってた。
なんとなく。
憂さ晴らし。
暇つぶし。

人生が勿体無いね(^^;)

今は180度逆になっているけど、
なんだかあのヤサグレてた私と、今のヘルシーな私と。

違った人生を２回生きているようで、取っても得した気分(^ ^)

そうそう！！
先日台北のスーパーマーケットでこんなのを見つけたよ(o^^o)

オーガニックのビーフン♡

玄米のとカボチャの2種類見つけました(^ ^)

台湾は結構オーガニックの製品がたくさんあって、スーパーマーケット回りも楽しいです♪

ザ・ヘルシー優子(笑)

タバコをやめたいけど、やめる事が出来ない人は、タバコについつい手が伸びてしまう感情がどこから来ているのか。

自分の中に聞いてみたらいいと思いますよ〜(o^^o)

「自分が自分にしていることが、回りが自分に対してしてくること。」

自分を、自分の体や感情を大切にしていくと、不思議と回りから大切にされるように。。。

これはホントだよ！！
過去の私がそうだったように。(*´꒳`*)♡

シワシワになってる場合ではない(￣ー￣)

さて！！
今日も、もうこんな時間に！！

お肌に悪いので寝ます！！(笑)

ではまた〜(^^)／~~~