皆さんこんばんは〜(￣▽￣)

今年は例年より、やっぱり暖かいですよね〜♪

しかし本格的な寒さはこれから先、急に来るらしいので風邪引かないように気をつけて下さいね！！
さて、そんな気候問題に繋がって(^^)
今日はニッポン美肌県グランプリについて書いてみまーす♪

某企業が73万人のデータを分析し、肌の潤い・ニキビやシミのできにくさ等など6項目を評価した合計値を元に、47都道府県を順位付けした「美肌グランプリ2015」が発表されたようです。

このグランプリはどうやら何年も続いているようで、調査開始以来4年連続で「島根県」が1位に。

島根県だけでは無く、上位にランクインしている県は日本海側に偏っているという。

その秘密は気候と食べ物。
日本海側は日照時間が短く、水蒸気密度が高い気象条件に加え、美肌上位県の食文化を調べたところ「魚を丸ごと食べること。」と「発酵調味料を使うこと。」が共通していました。
刺身や煮付けにしたり、残った骨や皮なども鍋や汁物にし、麹や味噌などの発酵調味料がよく使われているという事。

魚の皮には肌の乾燥を防ぐコラーゲンが豊富に含まれていますね(o^^o)

サケを例に取ると、皮付きと皮無しではナント！皮付きの方が約3倍も多いらしいですよ！！
魚に含まれるDHA・EPAは美肌効果・潤い効果がありますが、加熱すると酸化する為効果が失われてしまいます。しかし発酵調味料を使って調理すると酸化を抑えることが出来るとのこと。やはりポイントは発酵調味料なんですね〜♪

残念ながらは私がいるこの関東地方。。。惨敗よ〜(*_*)
特に北関東。千葉・群馬・栃木。。。茨城←ビリっけつ。
これはね。。。気候的に厳しい環境のようですわ〜。

冬に乾燥するだけではなく、夏にも乾いた熱風が吹くことに加え、日照時間も長く紫外線の影響を受けやすい。
な〜るほど。。。じゃあ、そうなるわ〜(*_*)

って、いやいや諦めないでやって行こう！！北関東！！

とにかく魚は丸ごと食べて、足りない物は足して行こう！！３２℃化粧品で♡(￣▽￣)♡

逆に良かった！！関東に美肌工房サロンがありますから！！
関東地方に美肌ガールズ増やして行くぞ〜p(^_^)q

とか言いつつ本日お肉でコラーゲン注入〜♪

  
柚子と鶏肉たっぷりの『みぞれ鍋♡』温まる〜。

そんな私も産まれながらの関東女。
明日は魚丸ごと行っとこう！！(笑)
そして今夜も自分のお肌に合った組み合わせの３２℃で♡

優しいお手入れをして(o^^o)乾燥知らずの美肌作り〜。