ドン米！！-_-b

皆さんこんばんは〜♪
昨日のブログで登場しました、とっても優しい中国語のS先生。

「あなた小麦粉ダメだから（^人^）」

ご来店の際にお土産にビーフンを下さいました。(*^^*)

ビーフンは中国語で書くと「米粉」お米で出来ています♪

そう。

わたくし、ナント先日の腸内フローラ検査でもう１つ明らかになってしまった。
『リーキーガット症候群』

小麦粉ＮＧ(￣◇￣;)

正確には明らかにＮＧな食べ物は、小麦粉とイースト菌。
小麦粉とイースト菌を食べると腸内にガスを発生させ、膨張したガスは腸壁を壊し、そこから身体に吸収してはいけない成分まで吸収してしまう事により膨満感だけではなく、激しい倦怠感、筋肉麻痺、頭痛、不眠、関節炎、自己免疫疾患などなど、様々な症状を引き起こしてしまう体質のようです。(-｡-;

主治医に確認したところ腸内環境と自己免疫疾患は、何かしらの影響を受けているという事でやはりたくさんの便のサンプルを集めて菌の研究はされているようですが、現在のところ明らかな原因や因果関係は解明はされていないようですね〜。
「私この前、腸内フローラの数と種類を調べたの！」と言ったら、「え！それで、それで〜(^ー゜)」

って、物凄い私の腸内フローラの事と実験中の乳酸菌に食いついてたけどね〜。ウフフ(￣▽￣)

しかしながら、明らかに『小麦粉不耐性』の私。(-｡-;

小麦粉やイースト以外にもまだまだありそうですが、「不耐性」はアレルギーとは違い、食べたからと言って呼吸困難になったり発疹が出る事はなく、身体に合わないものなので知らずに食べ続けていると不調が出たり、体調不良が続いてしまう。

大変なのが、「怪しいと思う食品を見つけたら暫く止めてみる。」これを繰り返して合わない食品を見つけていくしかなようですね。。。

先日友人に教えてもらった、この「食物不耐性」
有名なのはテニスプレーヤーのジョコビッチ選手だそうですね。

以前は成績が中々伸びず悩んでいたところに小麦粉不耐性が見つかり、小麦粉を始め合わないものを食べないようにしてから今のような素晴らしいパフォーマンスが出せるようになり、世界チャンピョンのジョコビッチ誕生となったようです(o^^o)

詳しくはこちらからどうぞ。

↓↓↓

ジョコビッジ不耐症

ジョコビッチの不耐性は「小麦粉、チーズ、トマト」
そして彼の実家はピザ屋さん。Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

そして私の大好物もピザ！！(￣◇￣;)

ジョコビッチ。。。分かるよ、あんたの気持ち。。。

この前まで錦織選手を熱烈応援してたけど、何だか急にジョコビッチ選手に親近感。(笑)

。。。オー・米・ガー！！∑(ﾟДﾟ)
生粋の「小麦粉っ子」な私。

台湾に行ったら必ず食べる『牛肉麺、刀削麺、小籠包、水餃子、饅頭、葱抓餅…等等。』

食べれないのかーーーーーーーーーーッ！！ショック！！
た、た、台湾に行ったら何を食べたらいいのかな。。。(O_O)

落ち着いて、私。(￣◇￣;)
大丈夫よ、大好物はいっぱいある。

あ、そうださっきの頂いたビーフンもあるし、麺の代わりに冬粉を食べたらいいか。（−＿−；）

大丈夫、大丈夫。日本人だからとにかく米を食えばいいのさ！！
ドン米！！私。

「やっぱりグルテンフリーよね〜♪」とか言ってる、

健康志向な小洒落た外人にでもなったつもりで居よう〜。(笑)

まぁ、私の場合ちょっと特殊な例かも知れませんが、皆さんの中でもお腹にガスがパンクしそうなほど溜まり続けてしまう方や、何も疲れる事をしてないのにも関わらず、明らかに疲労困ぱいの方などは試しに小麦粉を抜いた生活を１週間ほど試してみると良いかも知れません。(*^^*)

私の場合、小麦粉とチーズ、イースト菌を抜いた生活をし、合わせていま実験中の腸内フローラを改善する乳酸菌を飲んでいたら、感覚的には身体の重さが3分の１になりスキップして歩いているのかと思うほどに疲労感が軽減。そして今までお腹が苦しくて眠れなかったけど、今はとにかくずっと眠い。(笑)
実験中の話はこちらから見てね〜♪

↓↓↓

「４２年目の真実！！」

本当に嘘みたいに寝れる！！

今まで出なかったセロトニンがまとめて出てるのかと思うほど、一日中リラックス状態で、ずっと眠い。あはははは〜♪

なんか。。。自分の身体が。。。(笑)
あ、笑ってる場合じゃないけど〜、面白いほどに珍しい病気や合併症状ばかり引き当てるから〜。(^▽^)あはははは。
色々知れていいな〜、なんて思ってしまう。

でもなんかね、自分的には最近数珠繋ぎに持病について解明されて来ている気がします(o^^o)

１つの体の中で起こっている出来事は全てリンクしていくのではないかと思います。

「私の腸と眠れない病が治ったら病気は治ると思う！！」と今まで何度も主治医に言い続けて、いつもスルーされて来たけど(笑)
「あながち嘘でも無いかも知れない身体の軽さになってるぞ！！」
自分の身体の変化に注目して、色々なことを見逃さない事で精神のバランスがより取れるように感じます。

今回私のところにやって来た「不耐性」問題。このことで、より自分の中の声に気がつけそうな気がしてちょっと楽しみ。(o^^o)
中国語のS先生が私に言ってくれた。

『あなたはいつもニコニコしていて、すごく幸せな感じがするから、私も毎日笑って居ようと思った(^ ^)』

えーーーー♪ うれしい♡

でも私の笑顔はS先生の優しさ、そしていつも私を応援してくれる全ての方がくれたものです(o^^o)